Events
31
January
重設身心
健行、冥想、戶外瑜珈
2021年第一場對外活動，希望帶給大家重新設定的感覺。
09:30 am - 13:30 pm
象山 - 豹山
NT 1,000 / 人
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Our Sessions
2021年第一場對外活動，希望帶給大家重新設定的感覺。
健行
中輕度健行，有小部分較陡步道，訓練心肺
私房路線
象山私房路線，較少人會走的原始路段
冥想
山中冥想，Rita老師帶領引導，和身體對話，促進更新
瑜珈
初級哈達瑜伽，Ambu教練帶領，融合肌耐力與伸展，喚醒活力
牌卡
抽一張牌卡，聽聽內在想對你說的訊息
Rita Weng
- 美國瑜珈聯盟RYT200師資
- Gokul Yoga 50hr入門師資
- Yin Yoga 25hr 師資培訓
- 美國NGH催眠師國際證照
- TATHA台灣運動保健協會-SMT運動按摩證照
- 靈魂占星
- 頌缽療癒
- 林雅雯舞動學院心靈舞者工作坊
Ambu Lee
- 心理諮商背景（國北護）
- AFAA WEIGHT TRAINGIN美國有氧體適能協會重量訓練指導員
- 中華民國健身協會C級健身指導員
- TRX-STC懸吊訓練師證照
- 美國瑜珈聯盟RYT200師資
- TATHA台灣運動保健協會-SMT運動按摩證照
- 美國NGH催眠師國際證照
Upcomming Events
31
January
重設身心
健行、冥想、戶外瑜珈
2021年第一場對外活動，希望帶給大家重新設定的感覺。
09:30 am - 13:30 pm
象山 - 豹山
回到自然，重新設定身心的狀態。
Address
新北市石碇區烏塗社區發展協會
Contact
Rita Weng
0921119279
snoiy0921@gmail.com